Tapahtumat, retket, työpajat
-

Tapahtumat, retket, työpajat

Tutustu Hyvän mielen viikon ohjelmaan tästä.

Kohtaamispaikan toimintakalenteri (pdf)


Tervetuloa tutustumaan videopeleihin to 18.4. klo 12.00-13.45 (Repo)

Aikuisille suunnattu pelituokio, jossa voit vapaaehtoisen ohjaamana tutustua videopeleihin. Voit pelata tai muuten vain tulla seuraamaan ja katsomaan.
 

Vertaisilta psyykkisesti oireilevien omaisille ja läheisille pe 19.4. klo 16.00–19.00

Paikka: Hyvän mielen talo, Kauppurienkatu 23., 2.krs.

Vertaisiltaan ovat lämpimästi tervetulleita kaikki, jotka ovat huolissaan läheisensä mielenterveydestä tai joiden läheinen on sairastunut psyykkisesti. Ohjelmassa on tarjoilua, vapaata seurustelua ja vertaistuellista keskustelua, tietoa omaistoiminnasta sekä kokemusasiantuntijan puheenvuoro. Paikalla yhteisötyöntekijät Valentina Vähänen ja Jenni Tulppo.
Aikataulu:
klo 16.00–17.00 välillä saapuminen: Toimintaan tutustumista ja vapaata seurustelua. Tarjolla ruokaisat patongit ja kahvit.
klo 17.00–17.45 kokemusasiantuntijan puheenvuoro ja keskustelua: Yhden sairastuminen vaikuttaa koko perheeseen (Sanna Huhta).
Halutessasi voit tutustua Sannan kokemustarinaan: https://www.hyvanmielentalo.fi/toiminta/kokemusasiantuntijatoiminta/kokemusasiantuntijoiden-esittaytymiset/yhden-sairastuminen-vaikuttaa-koko-perheeseen.html
klo 17.45–18.30 vertaistuellista keskustelua pienryhmissä
klo 18.30–19.00 illan päätös: Pienryhmäkeskusteluiden purku, infoa tulevasta omaistoiminnasta sekä palautteet

Ilmoittautuminen (ja erityisruokavaliotieto): Hyvän mielen talon neuvontaan viimeistään 16.4. paikan päällä tai numeroon 041 463 5712.
 

Taimet kasvamaan -työpaja to 2.5. klo 11-13 (olohuone Ilona)

Tervetuloa innostumaan yhdessä taimien kasvattamisesta ja saaman aiheesta tietoa! Työpajassa tehdään sanomalehtipotit, joihin kylvetään auringonkukan, tomaatin ja herneen siemeniä. Istuttamasi potit saat omaksi ja kotiisi kasvamaan. Mukaan mahtuu kahdeksan osallistujaa. Ennakkoilmoittautuminen Hyvän mielen talon neuvontaan paikan päällä tai p. 041 463 5712. Ohjaajana vapaaehtoinen.
 

Hyvän mielen viikko 22. - 26.4.2024

Maanantai 22.4.

Tuunauspaja klo 12–15
Paikka: Hyvän mielen talo, taidetila Polku

Ota mukaasi oma vaate, laukku, kassi tms. tekstiili ja tule tuunaamaan siitä omannäköisesi. Talon puolesta tarjolla muutamia essuja ja kangaskasseja. Tuunausmateriaaleina pajasta löytyy mm. kangasvärejä, helmiä, nappeja, kangastusseja, kirjontalankoja, kangastilkkuja ja pitsejä. Halutessasi voit tuoda omiakin tuunausmateriaaleja. Mahdollisuus tehdä myös hamahelmitöitä, esim. laukkukoriste. Ohjaajina vapaaehtoiset.

Tiistai 23.4.

Tomi Väisänen: Lauluja elämästä ja kuolemasta klo 14–15
Paikka: Hyvän mielen talo, olohuone Ilona

Trubaduuri ja lauluntekijä Tomi Väisänen esiintyy Hyvän mielen talolla. Väisänen on omintakeinen esiintyjä, joka jää kuulijoiden mieleen! Tervetuloa nauttimaan maksuttomasta musiikkituokiosta.

Random-ryhmä klo 16–18 (13-17-vuotiaille)
Paikka: Hyvän mielen talo, Opastavan perhetyön tila

Hamppari, bursa, burgeri – rakkaalla lapsella monta nimeä! Tehdään yhdessä hampurilaisia ja nautitaan! Ryhmä kokoontuu viikoittain. Ilmoittautumiset: henry.kaspala@hyvanmielentalo.fi, 044 334 6138

Omaisten kuukausitapaaminen – Hyvän mielen tuokio klo 16.30–18 mielenterveysomaisille ja -läheisille
Paikka: Hyvän mielen talo, olohuone Ilona

Lempeää keskustelua itsemyötätunnosta voimavarana omassa elämässä ja lyhyitä itsemyötätuntoa vahvistavia harjoituksia. Kahvitarjoilu. Ilmoittautuminen ja erityisruokavaliotieto Hyvän mielen talon neuvontaan, p. 041 463 5712 tai jenni.tulppo@hyvanmielentalo.fi tai p. 044 901 7212 viimeistään 22.4.

Keskiviikko 24.4.

MindCraft klo 17-19 English speakers aged 18+
Paikka: Hyvän mielen talo, olohuone Ilona

It does not matter where you are from, but we do encourage the use of English. You can enjoy the crafts, or simply relax with others, or even by yourself. We offer the console room, colouring and drawing, meditation room and kitchen space with cookies to decorate. Just drop in freely without needing to sign up. If you have any questions, please contact: virve.saaranen@hyvanmielentalo.fi or 044 334 6143

Torstai 25.4.

Kaveriolkkari klo 13.45-15.45 (18-35-vuotiaille)
Paikka: Hyvän mielen talo, olohuone Ilona

Tunnetko yksinäisyyttä ja haluaisit tutustua muihin nuoriin aikuisiin mukavan tekemisen äärellä? Kaveriolkkarissa voi pelata video- ja lautapelejä, piirtää/maalata tai soittaa pianoa ja laulaa yhdessä. Ei ilmoittautumista. Ryhmä kokoontuu viikoittain. Lisätietoja: janica.rahja@hyvanmielentalo.fi, 044 311 4140

Perjantai 26.4.

Keskipäivän kevennys klo 12–14
Paikka: Hyvän mielen talo, olohuone Ilona

Katsotaan Sumuvalo sekä Älä itke, älä naura -tanssivideot ja kuunnellaan Elämänjuna-rentoutusteos, jotka ovat syntyneet Lautta-hankkeessa. Kuullaan tekijöiden kokemuksia, keskustellaan videoista sekä tehdään rennossa hengessä kehollisia harjoituksia. Harjoitusten lähtökohtana toimivat musiikki ja jokaisen ainutlaatuinen tapa liikuttaa kehoa. Ei ilmoittautumista. Lisätietoja: anni.paalanen@hyvanmielentalo.fi, 044 491 9420

Hyvän mielen kevätdisco klo 17–19 lapsille ja vanhemmille
Paikka: Hyvän mielen talo, Opastavan perhetyön tila

Luvassa menevää musaa ja diskoherkkuja! Halutessaan voi pukeutua karvevaalitunnelmaan sopivasti. Hyvän mielen talolla Opastavan perhetyön tiloissa. Ilmoittautumiset: henry.kaspala@hyvanmielentalo.fi, 044 334 6138 tai mervi.kauppinen@hyvanmielentalo.fi, 044 408 1131

Ohjelma pdf-muodossa tästä

 

Vapputapahtuma 30.4. klo 13–14.30 (olohuone Ilona)

Paikka: Hyvän mielen talo, Kauppurienkatu 23, 2 krs, 90100 Oulu (sisään Vaarankadulta)

Tervetuloa virittelemään mieli kohti vappua! Ohjelmassa live-musiikkia sekä sima & munkkia😊

 

Luovuus esiin valokuvauksen keinoin 20.5. alkaen

Paikka: Hyvän mielen talo, Repo / Kukoista-hankkeen talo, Tuirantie 1 sekä ulkona

Innostu valokuvaamisesta ja koe näyttelyn rakentaminen porukalla ihan alusta asti: valokuvan ottamisesta aina valmiiksi näyttelyn teokseksi. Ennakko-osaamista ei tarvitse olla ja Hyvän mielen talolta saat tarvittaessa kameran lainaan.

Ryhmän kokoontumiset:

20.5. klo 13-15 Ryhmän aloitus

21.-23.5. klo 13-15 Kuvausreissut Ainolan puistoon, kasvitieteelliseen puutarhaan, sekä Pikisaareen.

14.6. Näyttelykuvien valitseminen

25.-26.6. Kuvien kehystämistä

5.8. Näyttelyn ripustaminen. Näyttely pidetään Hyvän mielen talolla 5.-30.8. Pidämme myös avajaiset sovittuna ajankohtana.

Ryhmää ohjaavat yhteisötyöntekijä Ella Sohlo ja Kukoista-hankkeen Petri Keskitalo. Ryhmä toteutetaan yhteistyössä Kulttturivoimalan Kukoista-hankkeen kanssa.

Ilmoittaudu mukaan 17.5. mennessä: p. 044 3346 141 tai ella.sohlo@hyvanmielentalo.fi