Vapaaehtoisten koulutukset ja valmennukset
 

Minun tarinani -kurssi

Aika: ke 16.9., ma 21.9., ma 28.9., ke 7.10., ke 14.10., ke 21.10.2026 klo 13-15.30

Paikka: Hyvän mielen talo, Kauppurienkatu 23, 90100 Oulu

Kenelle: Kurssi on tarkoitettu Hyvän mielen talon kokemusasiantuntijana toimimisesta kiinnostuneille 18-35 -vuotiaille henkilöille.

Tavoitteet: Osallistujalla on mahdollisuus

• jäsentää ja ymmärtää omaa elettyä elämäänsä
• löytää vahvuuksiaan ja voimavarojaan
• saada valmiuksia kokemusasiantuntijakoulutukseen.

Kuvaus: Osallistujat käsittelevät omaa elämää itsenäisesti pohtien, yhdessä keskustelemalla sekä toiminnallisia ja luovia menetelmiä apuna käyttäen. Kurssilla tutustutaan kokemusasiantuntijakoulutuksen sisältöihin, ja kokemusasiantuntijana jo toimiva vierailija kertoo omista kokemuksistaan erilaisissa kokemustoiminnan tehtävissä. Osallistujalla on kurssin aikana mahdollisuus punnita omaa halukuuttaan hakeutua myöhemmin kokemusasiantuntijakoulutukseen ja -tehtäviin.

Kouluttaja: Kokemustoiminnan koordinaattori Pia Vaalto.

Hinta: Kurssi on maksuton.

Ilmoittautumiset 7.9.2026 mennessä: Pialle, p. 044 718 6762 tai pia.vaalto@hyvanmielentalo.fi

Mielenterveyden ensiapu® -koulutus

Aika: ke 28.10. ja ke 4.11.2026 klo 9.00–16.00 (14 h)

Paikka: Hyvän mielen talo, Ilona, Kauppurienkatu 23, 90100 Oulu.

Kenelle: Henkilöille, joilla on omaa tai läheisenä saatua kokemusta mielenterveyden ongelmista. Koulutusta ei suositella akuutissa kriisitilanteessa oleville.

Tavoitteet: Vahvistaa osallistujien mielenterveysosaamista tarjoamalla asianmukaista tietoa psyykkisistä oireista, vähentää mielenterveyden ongelmiin liittyvää stigmaa ja antaa valmiuksia toimia, kun kohtaa mielenterveyden ongelmia.

Sisältö: MTEA® -koulutuksessa tutustutaan yleisimpiin mielenterveyden häiriöihin kuten masennukseen ja ahdistuneisuuteen. Lisäksi käsitellään itsetuhoista käytöstä, psykoositiloja ja päihteiden väärinkäyttöä sekä opetellaan soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita.

Ohjaajat: Mielenterveyden ensiapu® -kouluttajat Jenni Tulppo ja Päivi Isojärvi.

Hinta: 15 € oppikirjasta "Haavoittuva mieli – tunnista ja tue" (arvo 50 €). Maksu suoritetaan Hyvän mielen talon tilille (saat tarkemmat ohjeet ilmoittautumisen yhteydessä).

Ilmoittautumiset koulutukseen 7.10.2026 mennessä kouluttajien kautta: Jenni Tulppo, p. 044 901 7212, jenni.tulppo@hyvanmielentalo.fi tai Päivi Isojärvi, p. 041 4667 683, paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi

Ilmoittautumisen yhteydessä saat linkin, jonka kautta pääset syöttämään tietosi Mieli ry:n Futural-järjestelmään.

Vertaistukea toimintaterapian linssillä -työpaja vertaistukihenkilöille ja luontolähettitoiminnan vapaaehtoisille ma 2.11. klo 16.30-20

Paikka: Hyvän mielen talo, Kauppurienkatu 23, 2. krs.

Työpaja on suunnattu Hyvän mielen talon toiminnassa mukana oleville, peruskoulutuksen käyneille vertaistukihenkilöille ja luontolähettitoiminnan vapaaehtoisille. Sen tavoitteena on

• hahmottaa sellaisia toimintaterapian näkökulmia ja periaatteita, jotka ovat yhteisiä myös vertaistukitoiminnalle.
• tarjota vapaaehtoisille näyttöön perustuvia keskustelun ja kohtaamisen työkaluja käytettäväksi oman vapaaehtoisroolin puitteissa.
• mahdollistaa vertaistukihenkilöiden ja luontolähettien keskinäinen kokemusten jakaminen ja vertaistuellinen kohtaaminen.

Työpajan ohjaajana toimintaterapeutiksi valmistuva, Hyvän mielen talon vertaistukihenkilönäkin toimiva Terhi. Työpajassa mukana myös Jenni Tulppo.

Kahvitarjoilu ja ruokaisaa purtavaa.

Ilmoittautuminen viimeistään pe 30.10. Jennille: jenni.tulppo@hyvanmielentalo.fi tai p. 044 901 7212

Vapaaehtoisten valmennus Kohtaamon teemojen suunnitteluun ja ohjaamiseen
pe 13.11. klo 13-15

Paikka: Hyvän mielen talo, Kauppurienkatu 23, 2. krs.

Kenelle: Vapaaehtoisille, jotka ovat kiinnostuneita suunnittelemaan ja ohjaamaan kohtaamossa kertaluontoisesti tai säännöllisesti teematuokioita (esim. luovat -, toiminnalliset -tai keskusteluun pohjautuvat teemat)

Valmennuksessa

• perehdytään avoimen Kohtaamotoiminnan periaatteisiin (ohjatut Kohtaamon teemat ma-pe klo 10-12 ja ti klo 16-18).
• tutustutaan yhdessä kävijöiden esittämiin toiveisiin ja ideoihin Kohtaamon teemoista.
• tutustutaan käytössä oleviin materiaaleihin, keskustelukortteihin jne.
• suunnitellaan oman teeman toteutusta itsenäisesti tai yhdessä toisen vapaaehtoisen kanssa, mihin voit saada ryhmältä ja ohjaajilta tukea.

Kahvitarjoilu ja pientä välipalaa. Ohjaajina yhteisötyöntekijät Ella ja Jenni. Ilmoittautuminen 11.11. mennessä

• ella.sohlo@hyvanmielentalo.fi, 044 334 6141
• jenni.tulppo@hyvanmielentalo.fi, 044 901 7212

Inspiraatiota ja menetelmiä vapaaehtoistoimintaan -työpaja
pe 27.11. klo 13-15

Paikka: Hyvän mielen talo, Polku-tila, Kauppurienkatu 23, 2. krs.

Kenelle: Hyvän mielen talon vapaaehtoisille ja vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneille

Työpajassa

• tunnistetaan omia vahvuuksia ja mahdollisuuksia hyödyntää niitä vapaaehtoisena,
• tutustutaan yhdessä erilaisiin materiaaleihin (mm. Hyvän mielen talolla käytössä oleviin kortteihin ja muihin harjoituksiin), joita voi hyödyntää erilaisissa vapaaehtoistoiminnan tehtävissä tai oman hyvinvoinnin tukena,
• jaetaan inspiraatiota ja vinkkejä materiaalien hyödyntämisestä vapaaehtoistoiminnassa.

Ohjaajana yhteisötyöntekijä Jenni Tulppo. Työpajassa kahvitarjoilu.

Ilmoittautuminen viimeistään 26.11.: jenni.tulppo@hyvanmielentalo.fi, p. 044 901 7212