Lautta - luova lähtö hyvään mieleen

Kulttuurihyvinvoinnin hankkeessa 2022-2024 tuetaan mielen hyvinvointia luovien harjoitusten ja kokemusten kautta. Voit varata yksilötapaamisen luovuusluotsin kanssa tai osallistua ryhmiin, työpajoihin ja tapahtumiin.

Tiedotamme Lautan ajankohtaisista tapahtumista Lautan whatsapp-ryhmässä. Mikäli haluat liittyä ryhmään, lähetä viesti ”Lautan wa+ oma nimesi ” numeroon: 044 491 9420, niin lisäämme sinut ryhmään.

Tulossa:

Aistimatka Linnanmaan ulkopuutarhassa

9.5. klo: 11.30–14.30.

Aistimatkalla Ihmetellään kevääseen heräävää luontoa ja sen yksityiskohtia yksin ja yhdessä.

Tuiran seurakunnan pastori, retriitinohjaaja Soilin ja luovuusluotsi Annin johdattamalla tuokiolla kannustetaan pysähtymään luonnon äärelle, keskittymään aistimuksiin ja havaintoihin, sekä mahdollistetaan itsensä ilmaiseminen voimauttavan valokuvan keinoin. Tuokion päätteeksi pientä purtavaa tarjolla.

Aistimatka sopii kaikille.

Matkalle mahtuu 8 henkilöä ja kuljetus on osallistujille maksuton.

Lähtö matkalle Hyvän mielen talolta, (Kauppurienkatu 23):

9.5. klo 11.30. ja paluukyyti Hyvän mielen talolle 14.30. Linnanmaan ulkopuutarhalta.

Ilmoittautumiset luovuusluotsi Annille 5.5. mennessä:

Anni Paalanen, anni.paalanen@hyvanmielentalo.fi, p. 044 491 9420

Minitaideretriitti

Hyvän mielen talolla

3.6. klo: 16.30–19.30

Tule puhevapaalle taidehetkelle herättelemään luovuuttasi ja rentoutumaan käsillä tekemisen kautta.

Tuokion aluksi virittäydytään yhdessä, jonka jälkeen saat ottaa oman näköisesi taidehetken. Hyvän mielen talon eri huoneista löydät inspiroivia kokeilemaan kannustavia ehdotuksia. Voit hyödyntää vapaasti esillä olevia materiaaleja, valita piirtämisen, maalaamisen, kirjoittamisen, kollaasin teon, kokeilla kaikkia, tai sitten vain olla. Lopuksi kokoonnutaan yhteen ja inspiroidutaan hiljaisuudessa syntyneistä teoksista. Tuokion aikana tarjolla teetä ja hedelmiä.

Mukana sun kanssa tuokiolla Hyvän mielen talolta Anni ja Janica.

Et tarvitse aikaisempaa kokemusta taiteen tekemisestä – tule vain rohkeasti mukaan.

Ilmoittautuminen ja lisätiedot:

Anni Paalanen, anni.paalanen@hyvanmielentalo.fi, p. 044 491 9420

Ryhmään mahtuu 8 henkilöä.

Kahdenkeskiset tapaamiset luovuusluotsin kanssa

(Kahdenkeskiset ajat tällä hetkellä täynnä)

Käsittelemme mieltäsi kuormittavia asioita luovilla keinoilla. Työkaluina tapaamisissa toimivat voimavaralähtöiset kysymykset sekä luova tekeminen kiinnostuksesi mukaan. Voimme tavata Hyvän mielen talolla, sinun kotonasi tai etänä.

Varaamalla ajan luovuusluotsille saat tukea oman hyvinvointisi lisäämiseksi. Voimme kirjoittaa, maalata, tehdä käsitöitä, valokuvata, tehdä psykofyysisiä harjoituksia tai käydä metsässä tai vierailulla esim. taidenäyttelyssä. Tapaamisessa voimme kirjoittaa "reseptin" oman hyvinvointisi sekä luovuutesi lisäämiseksi.

Ajanvaraus: 041 463 5712 tai info@hyvanmielentalo.fi

Luovuusluotsien yhteystiedot:

Virve Saaranen, virve.saaranen@hyvanmielentalo.fi, p. 044 334 6143

Anni Paalanen, anni.paalanen@hyvanmielentalo.fi, p. 044 491 9420