Hyvän mielen talon toimintakalenteri - syyskausi 2025 (pdf)
Lukujärjestys: marras-joulukuu 2025 (pdf)
Monipuolista luovaa toimintaa, kuten maalaamista, käsitöitä ja askartelua kaikille avoimissa Kohtaamoissa. Taidehuone Polkua materiaaleineen voit hyödyntää myös itsenäiseen taidetyöskentelyyn maanantaista perjantaihin klo 10-12 sekä tiistaisin klo 16-18 välillä.
Tervetuloa vaihtamaan kuulumisia ja keskustelemaan vaihtelevista aiheista vertaistuellisessa keskustelussa muiden omaisten kanssa kahvikupposen äärellä! Samalla saat ajankohtaista tietoa Hyviksen toiminnasta sekä voit vaikuttaa toiminnan kehittämiseen ja sisältöön. Tarkemman tiedon kunkin tapaamisen sisällöstä ja ohjelmasta saat omaisten sähköpostituslistan kautta, jolle pääset liittymään ottamalla yhteyttä: jenni.tulppo@hyvanmielentalo.fi tai 044 901 7212. Kokoontumiset ti 9.9., 7.10, 4.11. ja 2.12. klo 16.30–18. Kuukausitapaamisiin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Ohjaajana Jenni Tulppo.
Matalan kynnyksen vapaaehtoispohjalta tapahtuvaa apua ja neuvontaa digilaitteisiin ja niiden käyttöön liittyen. Voit tuoda oman laitteesi mukanasi ja sinua askarruttavaan asiaan perehtyy kanssasi ja rinnallasi olohuonevapaaehtoinen Ari. Ohjausmahdollisuus keskiviikkoisin 5.11., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12., 10.12. ja 17.12. klo 12-14.
maanantaisin 3.11., 24.11., 15.12. klo 13-15. Katso lisää Mielipaletin sivulta.
Tarjolla kahvia, välipalaa ja jutustelua. Lapsille on mm. kirjoja, lautapelejä, askartelumahdollisuus ja leikkipaikka. Paikalle voi tulla ja lähteä oman aikataulun mukaan, myös ilman lapsia. Perheolkkariin ei tarvitse ilmoittautua.
In Mindcraft everyone is welcome to drop by for a chat, make art, play board games, and enjoy a pleasant time together over a cup of coffee or tea. Organized in collaboration with the Irish Festival’s TellMe project. Next English-language livingrooms are open from 5 PM to 8 PM on the following dates: December 1 (monday), 10 (wednesday) and 29 (monday), 2025. No registration needed. For more information, please call Janica 044 311 4140.
Tapahtumat sisältävät kokemusasiantuntijan puheenvuoron ja vertaistuellista keskustelua. Kevyt kahvitarjoilu, jossa huomioidaan yleisimmät ruoka-aineallergiat (laktoositon, maidoton ja gluteeniton). Vertaisillat ovat avoimia tapahtumia, joihin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Kaikki illat järjestetään Hyvän mielen talolla olohuone Ilonassa. Ohjaajina yhteisötyöntekijät Jenni Tulppo ja Valentina Vähänen.
Katso lisää Mielipaletin sivulta.
Kaipaatko mahdollisuutta jakaa ajatuksia ja tunteita siitä, millaista on elää ilman parisuhdetta? Tule mukaan Vertaistukea elämään sinkkuna -tapaamiseen, jossa sinkut voivat jakaa kokemuksiaan ja tuntemuksiaan turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Tapaamisessa voit kuulla, miten muut kokevat sinkkuuden, saada vertaistukea sekä ehkä uusia oivalluksia ja näkökulmia omaan elämääsi. Yhdessä voimme pohtia myös sitä, millaiset asiat voisivat viedä elämää kohti parisuhdetta — jos niin toivot. Ohjaajina: yhteisötyöntekijä Jenni Tulppo ja vertainen. Ennakkoilmoittautuminen: jenni.tulppo@hyvanmielentalo.fi, p. 044 901 7212
Tervetuloa juhlistamaan Suomen itsenäisyyspäivää yhteisen aamupalan äärelle olohuone Ilonaan.
8.12. klo 14–15.30. Katso lisää Mielipaletin sivulta.
Tarjolla on puuroa, torttuja ja glögiä. Lisäksi tehdään ja koristellaan pipareita. Luvassa on myös jouluista ohjelmaa.
Kehonhuoltotunnilla yhdistyy kehotietoisuus ja kehonhuolto. Tunti rauhoittaa hermostoa sekä lievittää stressiä ja jännitystä kehossa. Tunnilla tehdään hitaasti ja lempeästi rauhallisia liikkeitä ja venytyksiä, joiden välissä kuulostellaan liikkeiden ja venytysten vaikutuksia lyhyillä kehotietoisuusharjoituksilla. Tunti päättyy loppurentoutukseen. Ryhmässä ollaan makuullaan jumppa-alustoilla (alustat ovat ryhmässä valmiina).
Ohjaajana toimii psykofyysinen fysioterapeutti Susanna Hintsala.
Mukaan mahtuu rajallinen määrä osallistujia. Ennakkoilmoittautumiset: jenni.tulppo@hyvanmielentalo.fi, p. 044 901 7212.
Joulupuurotapahtumassa vietetään aikaa yhdessä ja syödään jouluateria. Tapahtuman sisältö, kellonaika ja paikka tarkentuvat myöhemmin. Järjestäjinä Oulun alueella nuorten aikuisten kanssa toimivat tahot. Ilmoittautuminen Janicalle p. 044 311 4140.
Tule virittäytymään joulun tunnelmaan yhdessä laulaen! Kaikille avoin ja maksuton tapahtuma – tervetuloa mukaan nauttimaan musiikista ja joulun hengestä!
Jouluaattona Hyvän mielen talo muuttuu kodikkaaksi kohtaamispaikaksi, jossa yksin joulua viettävät voivat nauttia yhdessäolosta. Tapahtumassa nautitaan joululounas, kuullaan ohjelmaa ja vietetään aikaa hyvässä seurassa. Tervetuloa mukaan jakamaan joulun juhlahetki muiden kanssa. Tilaisuus on maksuton. Ensimmäinen kattaus on klo 11-14 ja toinen kattaus klo 16-19. Molempiin kattauksiin otetaan 40 osallistujaa. Ilmoittautumiset Hyvän mielen talon neuvontaan: p. 041 463 5712 tai sähköpostitse: info@hyvanmielentalo.fi. Ilmoita samalla, jos sinulla on erityisruokavalio tai tarvitset kyydin tapahtumaan (Oulun alue).
Tervetuloa valmistautumaan uuden vuoden vastaanottamiseen! Nostetaan maljat menneelle ja uudelle alkavalle vuodelle sekä nautitaan Sydänbiitin tunteikkaasta musiikista. Kaikilla on halutessaan lisäksi mahdollisuus tarttua mikkiin ja esittää esim. oma runo, teksti, biisi tai muu teos. Tarjolla myös kevyttä suolaista purtavaa. Ei ennakkoilmoittautumista!
