Aika: pe 14.10. klo 16-20, la 15.10. klo 10-16 ja su 16.10.2022 klo 9-15.
Paikka: Hyvän mielen talo, Ilona-tila, Kauppurienkatu 23, 90100 Oulu, 2. krs (käynti Vaarankadun puolelta).
Kenelle: Mielenterveysomaisille, joiden perheenjäsenen tai läheisen psyykkisestä sairastumisesta on kulunut jo jonkin aikaa.
Osallistujamäärä: 8
Tavoite: Koulutus auttaa ymmärtämään ja käsittelemään läheisen psyykkisen sairastumisen herättämiä tunteita ja löytämään selviytymiskeinoja, joiden avulla omaisen elämänlaatu paranee.
Sisältö: Koulutus sisältää 10 moduulia:
1. Toisiin tutustuminen
2. Mitä olemme oppineet mielenterveydestä
3. Paineiden tunnistaminen
4. Stressin tunnistaminen ja sen olemassaolon myöntäminen
5. Menetyksen ja surun käsittely
6. Aktiiviset selviytymistaidot
7. Kypsät selviytymistaidot
8. Tukiverkoston kartoitus
9. Muutostavoitteiden asettaminen
10. Yhteenveto, katse tulevaisuuteen
Kuvaus: Koulutus koostuu lyhyistä alustuksista, pienryhmätyöskentelystä ja pienistä itsenäisistä tehtävistä. Osallistujien toivotaan osallistuvan koulutukseen kokonaisuudessaan. Osallistuneilla on mahdollisuus kouluttautua myöhemmin Prospect-vertaisohjaajaksi.
Kouluttajat: Prospect-vertaisohjaajat Anita Ruutiainen, FinFami Pohjanmaa ja Mauno Kaartinen, FinFami Keski-Suomi.
Hinta: Osallistujille maksuton. Lounas omakustanteinen.
Ilmoittautuminen 30.9.2022 mennessä: p. 041 4667 683 tai paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi. Ilmoittautuneet haastatellaan lyhyesti puhelimitse.
ajankohta tarkentuu syyskauden kuluessa
ajankohta tarkentuu syyskauden aikana
