Vuoden 2025 aikana järjestämme
Katso tarkemmat koulutuskohtaiset tiedot alla:
Aika: pe 12.9. klo 16.30–19.30, la 13.9. klo 10.00–16.30, pe 19.9. klo 16.30–20.00 ja 20.9. klo 10.00–16.00.
Paikka: Hyvän mielen talo, olohuone Ilona, Kauppurienkatu 23, 90100 Oulu, 2. krs (käynti Vaarankadun puolelta).
Kenelle: Mielenterveysomaisille, joiden perheenjäsenen tai läheisen psyykkisestä sairastumisesta on kulunut jo jonkin aikaa.
Tavoite: Koulutus auttaa ymmärtämään ja käsittelemään läheisen psyykkisen sairastumisen itsessä herättämiä tunteita ja löytämään selviytymiskeinoja, joiden avulla omaisen elämänlaatu paranee.
Sisältö: Koulutus sisältää 10 moduulia; 1. Toisiin tutustuminen, 2. Mitä olemme oppineet mielenterveydestä, 3. Paineiden tunnistaminen, 4. Stressin tunnistaminen ja sen olemassaolon myöntäminen, 5. Menetyksen ja surun käsittely, 6. Aktiiviset selviytymistaidot, 7. Kypsät selviytymistaidot, 8. Tukiverkoston kartoitus, 9. Muutos ja tavoitteiden asettaminen, 10. Yhteenveto, katse tulevaisuuteen.
Kuvaus: Koulutus koostuu lyhyistä alustuksista, pienryhmätyöskentelystä ja pienistä itsenäisistä tehtävistä. Osallistujien toivotaan osallistuvan koulutukseen kokonaisuudessaan. Osallistuneilla on mahdollisuus kouluttautua myöhemmin Prospect-vertaisohjaajaksi.
Kouluttajat: Prospect-vertaisohjaajat Sanna Huhta ja Piia Saraspää, Hyvän mielen talo ry.
Hinta: Koulutus on maksuton sisältäen kahvi-/teetarjoilut.
Ilmoittautuminen: 22.8.2025 mennessä: piia.saraspaa@hyvanmielentalo.fi tai p. 044 7186 762
Ohjelma tarkentuu elokuun alussa.
Aika: Perjantaina 7.2.2025 klo 9.00-16.00
Paikka: Kumppanuuskeskus, Kansankatu 53, 90100 Oulu, Asema-tila, 2. krs.
Kenelle: Koulutus on tarkoitettu sellaisille
jotka ovat jo osallistuneet oman ryhmänsä Prospect-koulutukseen.
Tavoitteet: Koulutuksen tavoitteena on
Sisältö: Koulutus sisältää 6 moduulia; 1. Johdanto, 2. Viestinnän perusteet, 3. Mahdolliset viestintähaasteet, 4. Ratkaisut, 5. Myönteiset viestintätaidot, 6. Yhteenveto, arviointi ja päättäminen.
Toteutus: Koulutus koostuu lyhyistä alustuksista, kaikille yhteisestä ja pienryhmätyöskentelystä sekä kokemusasiantuntijoiden puheenvuoroista.
Kouluttajat: Hyvän mielen talon kolmea osallistujaryhmää edustavat Prospect-vertaisohjaajat.
Hinta: Koulutus kahvitarjoiluineen on osallistujille maksuton. Lounas on oma-kustanteinen. Koulutustilassa on mahdollisuus omien eväiden säilyttämiseen, lämmittämiseen ja nauttimiseen.
Ilmoittautuminen pe 24.1.2025 mennessä: paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi, p. 0414667683.
Ohjelma:
09.00-10.30 Tutustuminen ja johdanto
10.30-10.45 Tauko
10.45-11.30 Viestinnän perusteet
11.30-12.30 Lounastauko
12.30-13.15 Mahdolliset viestintähaasteet
13.15-13.25 Tauko
13.25-14.10 Ratkaisut
14.10-14.35 Kahvitauko
14.35-15.20 Myönteiset viestintätaidot
15.20-16.00 Yhteenveto, arviointi ja koulutuksen päättäminen
***
Prospect-koulutusten sisältö on uudistettu vv. 2022-2023 aikana Euroopan omaisjärjestöjen liiton EUFAMIn koordinoimana verkostoyhteistyönä.
Prospect: Sharing, Learning, Growing
Prospect: Jakamista, oppimista, kasvamista
Koulutuksia kuvaavia ominaisuuksia ovat:
Perspectives - uudet näkökulmat
Recovery - toipuminen
Optimism - optimismi
Sharing - jakaminen
Peer-support - vertaistuki
Empowerment - voimaantuminen
Coping - selviytyminen
Training - koulutus