Opastava perhetyö -
eri syistä kuormitusta kokeville oululaisille perheille, joissa on alaikäisiä lapsia
Olethan yhteydessä Opastavan perhetyön perhetyöntekijöihin, mikäli haluat varata keskusteluajan tai etänä tapahtuvan toiminnan esittelyn tai ilmoittautua johonkin tapahtumistamme.
Perhetyöntekijät
Henry Kaspala p. 044 334 6138
Mervi Kauppinen p. 044 408 1131
etunimi.sukunimi@hyvanmielentalo.fi, myös Whatsapp.
Keskustelutuki
Hyvän mielen talon työntekijöiden antama keskustelutuki on tauolla huhti-heinäkuun ajan. Tiedotamme muutoksista heti, kun palvelu jälleen jatkuu.
Hyvän mielen talolta voi varata yksilöllisen vertaiskeskusteluajan vapaaehtoisena toimivan vertaistukihenkilön kanssa. Keskustelu vapaaehtoisen vertaistukihenkilön kanssa on vastavuoroista ja tasavertaista kohtaamista ja keskustelua samankaltaisen elämäntilanteen tai kokemuksen äärellä. Tapaamisaikojen sopiminen sekä lisätietoa: Jenni Tulppo p. 044 901 7212, jenni.tulppo@hyvanmielentalo.fi
Kenelle vertaiskeskustelutuki sopii?
Vertaiskeskustelutuki sopii kaikille, jotka kaipaavat vertaistukea sekä kuuntelevaa ja turvallista keskustelukumppania oman hyvinvoinnin tueksi. Vertaistukihenkilöillämme on kokemusta omakohtaisesti tai omaisena/läheisenä mielenterveyden ongelmista ja psyykkisesti kuormittavista elämäntilanteista selviytymisestä. Vertaistukihenkilömme ovat luotettavia, koulutettuja ja sitoutuneita vaitioloon. He tarjoavat tukeaan kuuntelemalla ja keskustelemalla tuettavan kanssa kasvokkaisissa kohtaamisissa Hyvän mielen talolla, kävelytapaamisissa tai etänä puhelimitse tai Teamsin kautta. Osan kanssa vertaistukihenkilöistä keskustelumahdollisuus myös englanniksi. Tukikertojen määrä vaihtelee tilannekohtaisesti (1-5 kertaa). Usein jo yksikin keskustelukerta auttaa ja tuo toivoa.
Apua myös muualta: esim. Oulun seurakuntien perheneuvonta, MIELI Oulun seudun mielenterveys ry / MIELI Kriisikeskus Oulu, Nuorten Ystävät Vanhempien Akatemia, Oulun ensi- ja turvakoti, Pohde ja Kohtaamispaikka LOKO 18-35 v. (Oulun NMKY).
Tulevaa toimintaa
Lastensuojelun asiakasperheiden vertaistukiryhmä vanhemmille to 7.5. klo 17.00–18.30. Ryhmä on vanhemmille, joiden perheessä on alaikäisiä lapsia ja kokemus lastensuojelun tukitoimista, sijaishuollosta tai huostaanotosta. Mukaan voi tulla kesken kaudenkin. Ilmoittautumiset Merville 044 408 1131 tai mervi.kauppinen@hyvanmielentalo.fi.
Nepsy-perheiden vanhempien vertaistukiryhmä ma 11.5. klo 16.30–18.00. Ryhmä on vanhemmille, joiden perheessä on alaikäisiä lapsia ja neuropsykiatrisia erityispiirteitä omaavia perheenjäseniä (esim. lapsi tai vanhempi itse). Osallistumiseen ei vaadita diagnoosia. Keskustelua ohjaamassa ja kokemuksia jakamassa on vapaaehtoinen vertaisohjaaja. Mukaan voi tulla kesken kaudenkin. Tarvittaessa lapsille järjestetään samanaikaisesti omaa toimintaa Tarjolla pientä välipalaa, mehua, teetä ja kahvia. Ilmoittautumiset Merville 044 408 1131 tai mervi.kauppinen@hyvanmielentalo.fi.
Bonusvanhempien vertaistukiryhmä to 21.5. klo 17.00–18.30. Bonusvanhempi on aikuinen, joka jakaa elämän kumppaninsa lapsen tai lasten kanssa uusperheessä. Ryhmässä jaetaan kokemuksia lapsiperhearkeen liittyvistä asioista. Mukaan voi tulla kesken kaudenkin. Ilmoittautumiset Merville 044 408 1131 tai mervi.kauppinen@hyvanmielentalo.fi.
Pizzaa ja porinoita pe 8.5. klo 16.30–19.30. Kerran kuukaudessa on koko perheen pizzaperjantai! Jokainen perhe tekee oman pizzan omilla toivetäytteillään.
Perhepiknik Ainolanpuistossa ti 12.5. klo 16.00–18.00. Luvassa nuotioherkkuja, muurikkalettuja, nokipannukahvit sekä kevätbingo.
Huvituuli-ryhmä alle kouluikäisille lapsille vanhempineen pe 15.5. klo 17.00–18.30. Tällä kertaa leivotaan makeita herkkuja. Välipalatarjoilu.
#FinStones-työpaja pe 22.5. klo 17.00–19.00. Maalataan kiviä omaan kätköön tai piilotettavaksi luontoon. Välipalatarjoilu.
Pizzaa ja porinoita pe 5.6. klo 16.30–19.30. Kerran kuukaudessa on koko perheen pizzaperjantai! Jokainen perhe tekee oman pizzan omilla toivetäytteillään.
Huvituuli-ryhmä alle kouluikäisille lapsille vanhempineen ke 10.6. klo 17.00–18.30. Tällä kertaa lähdetään luontoretkelle Ainolanpuistoon. Välipalatarjoilu.
Koko perheen musiikki-ilta pe 12.6. klo 17.00–19.00. Magenta-yhtye esittää musiikkia niin perheen pienimpien kuin isompienkin iloksi. Välipalatarjoilu.
Perhepiknik Ainolanpuistossa ti 23.6. klo 16.00-18.00. Luvassa piknikherkkuja ja pihapelejä.
Random-ryhmä 13-17-vuotiaille
Random-ryhmän kokoontumiset Hyvän mielen talolla osoitteessa Kauppurienkatu 23, 2. krs., 90100 Oulu. Tule löytämään uusia kavereita ja tekemään kivoja juttuja yhdessä! Voit tulla kokeilemaan mille kerralle tahansa! Ryhmän mukana on aina myös aikuiset ohjaajat. Random-ryhmän ilmoittautumiset Henrylle viimeistään edellisenä arkipäivänä, ellei toisin mainittu: 044 334 6138, henry.kaspala@hyvanmielentalo.fi.
Random-ryhmän ohjelmassa on mm. seuraavia:
ti 5.5. klo 16–18 Leivotaan makeita herkkuja.
ti 12.5. klo 16–18 Euroviisuesikatselut herkkujen kera.
ti 19.5. klo 16–18 Pizzapäivä – tehdään pizzoja toivetäytteillä.
26.5. Ei ryhmää.
3.6. Ei ryhmää.
ke 10.6. klo 13–15 Käsityöpaja – Posca-tussit, savi, pinssit jne.
ke 17.6. klo 13–15 Lautapelejä ja jätskiä.
ke 24.6. klo 13–15 Kisataan PS5:lla ja Switchillä.
ke 1.7. klo 13–15 Kesäloman keskivälin kekkerit – herkkuja, pelejä ja kivaa ohjelmaa.
Perheolkkari avoinna toukokuussa keskiviikkoisin ja kesä-heinäkuussa tiistaisin klo 15.00–19.00
Perheolkkarissa tarjolla runsas välipala, kahvia, teetä ja mehua. Lapsille on mm. lautapelejä, kirjoja, askartelumahdollisuus ja leikkipaikka. Paikalle voi tulla ja lähteä liukuvasti oman aikataulun mukaan. Vanhempi voi tulla kahvittelemaan ja juttelemaan myös ilman lapsia. Perheolkkariin ei tarvitse ilmoittautua.
Piipahda kahville
Ota rohkeasti yhteyttä Merviin ja Henryyn, niin sovitaan kahvittelusta. Kerromme mielellämme lisää toiminnastamme henkilökohtaisesti.
Ilmoittautuminen tapahtumiin viimeistään edeltävänä arkipäivänä, ellei toisin ilmoitettu:
Henry Kaspala p. 044 334 6138 tai Mervi Kauppinen p. 044 408 1131, etunimi.sukunimi@hyvanmielentalo.fi, myös Whatsapp.
Toiminta maksutonta!
Vapaaehtoistyön mahdollisuuksia
Perhepiknikit Ainolan puistossa vaihtelevina päivinä n. klo 15-18: (keikkaluonteinen)