N.Y.T - Mielipaletin toiminta nuorille aikuisille
-

Mielipaletissa juuri N.Y.T.!

Mielen hyvinvointia, mukavaa tekemistä, yhdessäoloa, uusia ystäviä ja vertaistukea. Taide- ja luontotoimintaa sekä mielen itsehoitotaitoja 18–35-vuotiaille.

Tilaa Mielipaletin ajankohtaiset tapahtumat eli N.Y.T. sähköpostiin tai puhelimeesi joko tekstiviestinä ja/tai WhatsAppissa laittamalla viestiä Mielipaletin työntekijälle. Seuraa toimintaamme liittyviä uutisia myös Facebookissa!

Keskusteluapua

Luottamuksellista keskustelua työntekijän kanssa. Keskustelun tukena halutessasi myös toiminnallisia harjoituksia. Varaa oma aikasi työntekijältä - olisi kiva kuulla miten sulla menee! Mahdollisuus myös keskusteluun vertaisen kanssa, jolla on samankaltaisia kokemuksia. Ota yhteyttä:

Ella: ella.sohlo@hyvanmielentalo.fi / 044 334 6141 tai
Katri: katri.aaltio@hyvanmielentalo.fi / 044 311 4140
 

Ryhmät, kurssit, retket ja muut tapahtumat

Päivitetty 16.9.: lisätty Väriä kaamokseen -valokuvausreissu


Lataa syyskuun kalenteri (pdf)

Maanantain mindfulness-hetki
maanantaisin 1.11.–29.11.
klo 13–14

Tietoisen läsnäolon harjoituksia ja teen maistelua.

Ketturyhmä
joka keskiviikko 29.9.–8.12.
16.30–18.30

Eeppistä mielenterveysaktivismia
18–35-vuotiaille!

Kotipesä
Mielipaletin olkkari

7.10., 4.11., 2.12. klo 16.30-18.30

Vietä vapaasti aikaa olkkarissamme!

Mielipaletin Roperyhmä
tiistaisin 12.10.–9.11.
klo 13.30–16.30

Pelataan yhdessä ensi vuonna julkaistavaa Mahdolliset maailmat -pöytäroolipeliä.

Päiväkuva-pienryhmä
30.9., 14.10., 28.10. 11.11.
klo: 12–14

Mielen hyvinvointia pienryhmässä. Voit esimerkiksi piirtää, maalata tai valokuvata.

Mielipaletin Discord
auki 24/7

Tervetuloa juttelemaan Mielipaletin Discord-serverille!

Väriä kaamokseen -valokuvausreissu
Ainolanpuisto, 23.9. klo 12–15

Lähde kuvaamaan syksyn värejä marraskuun valokuvanäyttelyyn tai omaksi iloksi!

MieliLuonto-viikonloppu
Pikku-Syötteellä 22.–24.10.

Lähde mukaan pienelle retriitille irtautumaan arjesta, nauttimaan luonnosta ja kokeilemaan erilaisia tietoisen läsnäolon harjoituksia.

MieliKeho-kurssi (TÄYNNÄ)
29.9.–24.11. klo 14.30–16

Kehollista työskentelyä taiteen keinoin.