Ryhmässä keskustellaan mielen hyvinvointiin ja nuorten aikuisten elämään liittyvistä aiheista rennossa ja turvallisessa ilmapiirissä.
Syyskauden 2026 kokoontumiset:
ke 19.8. klo 13-14.30: Kuulumiset ja tulevien teemojen ideointi ke 2.9. klo 13-14.30: Mitkä asiat tuovat elämääni merkitystä, iloa ja toivoa? ke 16.9. klo 13-14.30: Surun kohtaaminen - menetykset ja vaikeat elämänvaiheet (Peruttu) ke 23.9. klo 13-14.30: Millainen arki ja rutiinit vahvistavat hyvinvointiani? ke 14.10. klo 13-14.30: Tarvitsemme toisiamme - yksinäisyys ja ihmissuhteisiin liittyvät toiveet ja tarpeet (Mukana ohjaajana myös Sohvi Nuorten exitistä) ke 28.10. klo 13-14.30: Olen arvokas ja minulla on väliä - terveet ihmissuhteet ja rajat (Mukana ohjaajana myös Sohvi Nuorten exitistä) ke 11.11. klo 13-14.30: Surun kohtaaminen - menetykset ja vaikeat elämänvaiheet ke 25.11. klo 13-14.30: Tunteiden tärkeä tehtävä - kuuntelen itseäni ja tukeudun myös toisiin ihmisiin ke 9.12. klo 13-14.30: Mitä keho yrittää kertoa, kun ahdistaa, ja miten voin lisätä turvan tunnetta? ke 23.12. klo 13-14.30: Tulevaisuus ja oma paikka yhteiskunnassa
Voit osallistua joka kerralle tai niille kerroille kuin sinulle sopii. Kokoonnumme Hyvän mielen talolla Suvanto-tilassa. Ohjaajana yhteisötyöntekijä Janica. Yhteystiedot: janica.rahja@hyvanmielentalo.fi, 044 311 4140.
