Hyvän mielen talo järjestää koulutus- ja virkistäytymismahdollisuuksia omaisille ja läheisille. Tilaisuudet tarjoavat tietoa ja tukea sekä mahdollisuuksia irtiottoon arjesta.
Mielenterveyden ensiapu® 2 -koulutuksen tavoitteena on, että osallistuja saa tietoa yleisimmistä mielenterveyden häiriöistä ja niiden oireista, saa valmiuksia tukea ja ohjata hoitoon sekä oppii soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita.
Koulutus on suunnattu sekä psyykkisesti sairastuneiden läheisille että vapaaehtoistoiminnassa toimiville henkilöille.
Koulutuksen sisältö:
Ohjaajina toimivat Mielenterveyden ensiapu® 2 - ohjaajat Jenni Tulppo ja Piia Saraspää Hinta: 10€ oppikirjasta "Haavoittuva mieli – tunnista ja tue" (arvo 40 €). Ajankohta: 28.10. ja 11.11. klo 9-16, Hyvän mielen talo Ilmoittautuminen ja lisätietoja: 10.10. 2023 mennessä p. 041 540 2354 /Piia, piia.saraspaa@hyvanmielentalo.fi (psyykkisesti sairastuneiden läheiset) tai p. 044 901 7212 / Jenni, jenni.tulppo@hyvanmielentalo.fi (Hyvän mielen talon vapaaehtoistoimijat)
Aika: pe 24.11. klo 16.30-19.30 ja la 25.11.2023 klo 10.00-16.30 sekä pe 01.12. klo 16.30-20.00 ja la 02.12.2023 klo 10.00-16.00. Paikka: Hyvän mielen talo, Ilona-tila, Kauppurienkatu 23, 90100 Oulu, 2. krs (käynti Vaarankadun puolelta). Kenelle: Mielenterveysomaisille, joiden perheenjäsenen tai läheisen psyykkisestä sairastumisesta on kulunut jo jonkin aikaa. Tavoite: Koulutus auttaa ymmärtämään ja käsittelemään läheisen psyykkisen sairastumisen itsessä herättämiä tunteita ja löytämään selviytymiskeinoja, joiden avulla omaisen elämänlaatu paranee. Sisältö: Koulutus sisältää 10 moduulia; 1. Toisiin tutustuminen, 2. Mitä olemme oppineet mielenterveydestä, 3. Paineiden tunnistaminen, 4. Stressin tunnistaminen ja sen olemassaolon myöntäminen, 5. Menetyksen ja surun käsittely, 6. Aktiiviset selviytymistaidot, 7. Kypsät selviytymistaidot, 8. Tukiverkoston kartoitus, 9. Muutos ja tavoitteiden asettaminen, 10. Yhteenveto, katse tulevaisuuteen. Kuvaus: Koulutus koostuu lyhyistä alustuksista, pienryhmätyöskentelystä ja pienistä itsenäisistä tehtävistä. Osallistujien toivotaan osallistuvan koulutukseen kokonaisuudessaan. Koulutukseen kokonaisuudessaan osallistuneilla on mahdollisuus kouluttautua myöhemmin Prospect-vertaisohjaajaksi. Kouluttajat: Prospect-vertaisohjaajat Sanna Huhta, Nina Leman, Piia Saraspää, Päivi Isojärvi, Hyvä n mielen talo ry. Hinta: Koulutus on maksuton. Lounas lauantaina lähialueen ravintolassa on omakustanteinen. Lisätiedot ja ilmoittautuminen 10.11.2023 mennessä: Päivi Isojärvi, paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi tai p. 041 4667 683.
