-

Rentoutumisryhmä

10.4. alkaen joka toinen keskiviikko klo 13.30-14.15.

Päivän lepohetki. Tässä pienryhmässä teemana on rentoutuminen, kehoyhteyden löytyminen, vireystasot ja muu suoritusvapaa toiminta omaa kehoa kuulostellen. Kokeillaan mm. asahia, TRE:tä ja muita kehollisia rentoutuksia. Ryhmää ohjaa vapaaehtoinen Eeva. 

Rentoutumisryhmän kokoontumiskerrat:

10.4. klo 13.30-14.15 (Kukkis)

24.4. klo 13.30-14.15 (Suvanto)

8.5. klo 13.30-14.15 (Suvanto)

22.5. klo 13.30-14.15 (Kukkis)

Lisätietoa sekä ilmoittautuminen 5.4. mennessä Ellalle p. 044 3346 141. Ryhmään mahtuu ohjaajan lisäksi 4 henkilöä.