Mielenterveyden ensiapu®  –koulutukset

Mielenterveyden ensiapu® 1 -koulutus - Mielenterveys elämäntaitona

Aika: ke 12.4., pe 14.4., ke 26.4. ja ke 3.5.2023 klo 13-16.30.

Paikka: Hyvän mielen talo, Kauppurienkatu 23, 2. krs. 90100 Oulu (käynti Vaarankadun puolelta)

Kohderyhmä: Koulutus on tarkoitettu henkilöille, joilla on psyykkistä kuormittuneisuutta, tai omaa tai läheisenä saatua kokemusta mielenterveyshäiriöistä ja jotka haluavat vahvistaa taitojaan oman ja läheisten mielenterveyden ylläpitämiseksi. (Tämä koulutus ei ole tarkoitettu ammattilliseksi täydennyskoulutukseksi.)

Tavoite: Osallistuja

• saa tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä
• rohkaistuu huolehtimaan omasta ja läheisten mielenterveydestä
• saa taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä.

Sisältö: Koulutuksessa käsiteltävät teemat ovat

• Mielenterveys on osa terveyttä ja hyvinvointia
• Tunnetaidot
• Elämän monet kriisit
• Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
• Elämänhallinta

Kouluttaja: Mielenterveyden ensiapu® 1 –ohjaaja Päivi Isojärvi.

Hinta: 10 euroa oppikirjasta Mielenterveys elämäntaitona (arvo 40 €).

Lisätiedot: paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi, p. 041 4667 683.

Ilmoittautuminen 15.3.2023 (nimi, sähköpostiosoite, puhelinnumero) : paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi tai p. 041 4667 683

Mielenterveyden ensiapu® 2 -koulutus verkossa - Haavoittuva mieli

Aika:

27.4.-10.5.2023 itsenäinen opiskelu verkossa Moodle oppimisalustalla

to 11.5.2023 klo 16-18.30 webinaari (Teams)

12.5.-22.5.2023 itsenäinen opiskelu verkossa Moodle oppimisalustalla

ti 23.5.2023 klo 16-18.30 webinaari (Teams)

Toteutus: Opiskelu tapahtuu itsenäisenä opiskeluna Moodle-oppimisalustalla, missä osallistujan tulee suorittaa erilaisia tehtäviä verkko- ja oppikirjamateriaalin avulla ennen osallistumistaan 2 x 2,5 tunnin kestoisiin webinaaritapaamisiin (Microsoft Teams). Kokonaiskesto 14 tuntia. Osallistumiseen tarvitaan mikrofonilla ja kameralla varustettu tietokone ja Internet-yhteys.

Kohderyhmä: Koulutus on tarkoitettu henkilöille, joilla on psyykkistä kuormittuneisuutta, tai omaa tai lähipiirin kautta saatua kokemusta mielenterveyshäiriöistä (tämä koulutus ei ole tarkoitettu ammattilliseksi täydennyskoulutukseksi).

Tavoite: Osallistuja

• saa tietoa yleisimmistä mielenterveyden häiriöistä ja niiden oireista
• saa valmiuksia tukea ja ohjata hoitoon
• oppii soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita.

Sisältö:

• Masennus
• Ahdistuneisuus
• Psykoosisairaudet
• Päihdehäiriöt
• Mielenterveyden kriisit

Kouluttajat: MTEA2-ohjaajat Päivi Isojärvi ja Nina Leman, Hyvän mielen talo ry.

Hinta: 10 e oppikirjasta "Haavoittuva mieli – tunnista ja tue" (arvo 40 €).

Lisätiedot: paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi, p. 041 4667 683.

Ilmoittautuminen 6.4.2023 mennessä (nimi, sähköpostiosoite, postiosoite, puhelinnumero): paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi tai p. 041 4667 683.

*******************************************************************************************************************************************************************************

Järjestämme seuraavia Mielenterveyden ensiapu® –koulutuksia:

• Mielenterveyden ensiapu® 1 –koulutus - Mielenterveys elämäntaitona
• Mielenterveyden ensiapu® 1 –koulutus verkossa (Teams) - Mielenterveys elämäntaitona
• Mielenterveyden ensiapu® 2 –koulutus - Haavoittuva mieli - tunnista ja tue
• Mielenterveyden ensiapu® 2 –koulutus verkossa (Teams) - Haavoittuva mieli - tunnista ja tue

Koulutuksia ohjaavat koulutetut MTEA-ohjaajat. Koulutuksiin kuuluvasta kirjasta peritään oppikirjamaksu, muutoin koulutukset ovat maksuttomia.

Mielenterveyden ensiapu® 1 –koulutuksen

tavoitteena on oppia taitoja oman mielenterveyden ylläpitämiseen ja toisen henkilön mielenterveyden tukemiseen. Mielenterveyden ensiapu®1 -koulutuksessa saa tutkittua tietoa mielenterveydestä ja siihen vaikuttavista tekijöistä. Koulutuksessa käsiteltävät teemat ovat:

• Mielenterveys on osa terveyttä ja hyvinvointia
• Tunnetaidot
• Elämän monet kriisit
• Ihmissuhteet ja vuorovaikutus
• Arjen taidot

Koulutus (14 t) sisältää kirjan Mielenterveys elämäntaitona (MIELI Suomen mielenterveys ry).

Mielenterveyden ensiapu® 2 –koulutuksen

tavoitteena on vahvistaa osallistujien mielenterveysosaamista tarjoamalla asianmukaista tietoa psyykkisistä oireista, vähentää mielenterveyden ongelmiin liittyvää stigmaa ja antaa valmiuksia tunnistaa ja kohdata yleisimpiä mielenterveyden ongelmia. Koulutuksessa opitaan soveltamaan mielenterveyden ensiavun askeleita. Koulutuksen teemoja ovat muun muassa:

• masennus
• ahdistuneisuushäiriöt
• itsetuhoinen käytös
• psykoositilat
• päihteiden väärinkäyttö

Koulutus (14 t) sisältää kirjan Haavoittuva mieli – Tunnista ja tue (MIELI Suomen mielenterveysseura ry).

Lisätietoa: koulutuksellisen tuen koordinaattori, MTEA1- ja MTEA2 -ohjaaja Päivi Isojärvi, paivi.isojarvi@hyvanmielentalo.fi, p. 041 4667 683.