-

Uutiset

Keho ja mieli kesälepoon

Kurssi mielenterveyskuntoutujille ja -omaisille, jotka haluavat lisätä kokonaisvaltaista hyvinvointiaan kehon, mielen ja hengityksen yhdistävien harjoitusten avulla. Kurssilla löydät läsnäolon, rentoutumisen ja...

Lue uutinen

Omaisen kertomus ja voimavarat

Toipumisen tarinat -luentosarjassa on torstaina 4.5. klo 16.30-17.30 vuorossa "Omaisen kertomus ja voimavarat" Marketta kertoo, miten oman lapsen psyykkinen sairastuminen on vaikuttanut hänen polkuunsa äitinä....

Lue uutinen

Kurssi kohti kesää

Kevät ja alkukesä tarjoavat kursseja, joihin osallistumalla osaat mm. tunnistaa voimavarojasi ja unelmiasi, ja edetä tavoitteissasi. Voit harjoitella myös arjen taitoja, jotka tutkitusti lisäävät onnellisuuden kokemusta...

Lue uutinen