-

Mielipaletin mindfulnesshetki

alkaen 5.4. tiistaisin klo 13-14 Hyvän mielen talolla

Sisäistä valoa kevääseen! Ryhmässä tehdään erilaisia lyhyitä tietoisen läsnäolon - ja itsemyötätuntoharjoituksia. Ryhmä sopii kaikille aiheesta kiinnostuneille, aloitteleville sekä jo läsnäoloharjoituksia tekeville, jotka kaipaavat ryhmää harjoitusten tueksi. Ryhmään voi tulla mukaan yhdelle tai vaikka jokaiselle kerralle. Ryhmään voi osallistua myös etänä: Liity kokoukseen napsauttamalla tästä

Ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. Lisätietoa: Ella p. 044 3346 141.