Järjestämme koulutuksia mielen hyvinvointiin sekä vapaaehtois- ja kokemustoimintaan - kasvokkain ja verkossa. Tule mukaan!
Matalan kynnyksen olohuonetoimintaa etänä kerran viikossa klo 12.00-13.30.
Ahdistus ja pitkittynyt stressi vievät voimavaroja ja elämänilon - älä jää yksin! Hae apua ja etsi juuri sinulle sopiva tuki.
Torstaisin etsimme inspiraatiota kirjoittamiseen sekä tehdään päiväkirjatyylisiä merkintöjä hetkestä maalaamalla, piirtämällä, valokuvaamalla, läsnäoloharjoituksilla tai erilaisilla kädentöillä.
Learning cafe -tilaisuuksista saat tukea hyvinvointiisi!
Jussi Tukiainen esitteli 5.2. psykologin ja psykologian havaintoja siitä, kuinka ympäristö vaikuttaa meihin monin tavoin.
Lue, mitä kaikkea Mielipaletti tarjoaa nuorille aikuisille tänä keväänä ja miten pääset mukaan!
Käyntiosoite:
Postiosoite:
Kauppurienkatu 23, 2 krs, 90100 Oulu
PL 266, 90101 Oulu
Puhelin:
Sähköposti:
041 463 5712
info@hyvanmielentalo.fi