Kurssilla pääsee kokeilemaan mindfulnessin (MBSR) vaikutuksia mm. stressin lievittämiseen
Hyvän mielen talo pitää kesätaukoa 8.–21.7. Tauon jälkeen tarjolla on taas monenlaista puuhaa!
Tarjolla aamukahvit 7.6.-30.8. klo 9-10, ei kuitenkaan viikoilla 28-29.
Internet on pullollaan ohjeita, miten masennuksen voi tunnistaa itsestä ja muista, ja miten siihen tulisi reagoida. Miksi se kuitenkin todellisuudessa on niin vaikeaa?
Käyntiosoite:
Postiosoite:
Kauppurienkatu 23, 2 krs, 90100 Oulu
PL 266, 90101 Oulu
Puhelin:
Sähköposti:
041 463 5712
info@hyvanmielentalo.fi