07.05.2021
03.05.2021
30.04.2021
28.04.2021
Varaa aikasi ja saat vinkkejä ja tukea omien tavoitteittesi toteuttamiseen.
23.04.2021
23.04.2021
20.04.2021
Ilmoittaudu mukaan: p. 041 463 57 10 tai valentina.vahanen@hyvanmielentalo.fi.
19.04.2021
Tietoa mielenterveyden häiriöistä, ensiavun askelista ja puheeksi ottamisesta.
16.04.2021
16.04.2021
15.04.2021
Koulutus kaikille Hyviksen kokemusasiantuntijoille ja kokemustoiminnasta kiinnostuneille
14.04.2021
Aktivismia ja yhteisöllistä tekemistä kaikille mielenterveysteemoista kiinnostuneille 18–35-vuotiaille
13.04.2021
Ilmoittaudu mukaan: p. 041 463 57 10 tai valentina.vahanen@hyvanmielentalo.fi.
09.04.2021
08.04.2021
Sukella kirjoittamisen maailmaan kirjailija ja sanataideohjaaja Minna Mikkosen opastamana koko kuukauden ajan!
06.04.2021
Ilmoittaudu mukaan: p. 041 463 57 10 tai valentina.vahanen@hyvanmielentalo.fi.
30.03.2021
Ilmoittaudu mukaan: p. 041 463 57 10 tai valentina.vahanen@hyvanmielentalo.fi.
29.03.2021
Tule liikuttamaan kehoa ja rentoutumaan, etänä joka toinen maanantai 29.3. alkaen klo 16 - 17.
26.03.2021
25.03.2021
Tervetuloa mukaan Henkisen Hyvinvoinnin viikolle ottamaan lempeästi askelia kohti toivoa, löytämään monipuolisia keinoja oman henkisen hyvinvointisi tukemiseksi sekä ammentamaan hyvää oloa luonnosta ja ulkoilmasta.
23.03.2021
Ilmoittaudu mukaan: p. 041 463 57 10 tai valentina.vahanen@hyvanmielentalo.fi.
16.03.2021
Ilmoittaudu mukaan: p. 041 463 57 10 tai valentina.vahanen@hyvanmielentalo.fi.
15.03.2021
Ilmoittaudu viimeistään 14.3. infotilaisuuteen, jossa kerromme kokemus- ja koulutustoiminnastamme
09.03.2021
Ilmoittaudu mukaan: p. 041 463 57 10 tai valentina.vahanen@hyvanmielentalo.fi.
18.02.2021
Ahdistus ja pitkittynyt stressi vievät voimavaroja ja elämänilon - älä jää yksin! Hae apua ja etsi juuri sinulle sopiva tuki.
04.02.2021
Torstaisin etsimme inspiraatiota kirjoittamiseen sekä tehdään päiväkirjatyylisiä merkintöjä hetkestä maalaamalla, piirtämällä, valokuvaamalla, läsnäoloharjoituksilla tai erilaisilla kädentöillä.
02.02.2021
Prospect-koulutuksesta saat tukea toipumiseen ja voimaantumiseen.
01.02.2021
Kurssilla saat perustietoa mindfulness-harjoittelusta ja sen tutkituista vaikutuksista mielen ja kehon hyvinvointiin
28.01.2021
Kuullaan kokemustarina ja avataan yhdessä mielen solmuja - ilmoittaudu mukaan!
13.01.2021
Mitä ovat monet vuodet masennuksen ja ahdistuksen kanssa opettaneet? Mitä tehdä, kun tunnistaa paha olon lähestyvän nurkan takaa? Entä miten voi löytää voimavaroja poikkeusaikana?
22.12.2020
18-35-vuotiaille. Starttitapaaminen 13.1. klo: 16.30-18.30 Hupisaarilla
17.12.2020
Tule juttelemaan fiiliksistä, ajatuksista, kuulumisista - siis kaikesta mitä mielessä liikkuu!
17.12.2020
Mitä sinulle kuuluu? Ota kuppi teetä tai kahvia ja piipahda Hyviksen juttutupaan!
15.12.2020
07.12.2020
Mielipaletin joulukuun olkkareissa luvassa paljon jouluista tunnelmaa ja mukavaa tekemistä
04.12.2020
02.12.2020
Voit kuunnella kokemusasiantuntijoidemme tarinoita joko Hyviksellä tai netissä - ilmoittaudu!
01.12.2020
Katso Mielipaletin joulukalenterista, mikä yllätys tänään on luukun takana!
24.11.2020
Virittäydytään yhdessä joulun odotukseen askartelemalla uniikit joulukoristeet.
20.11.2020
Chatissa poristaan arkeen ja jaksamiseen liittyvistä asioista, vaihdellaan kuulumisia sekä vinkkejä mielialan kohottamiseen pimeinä aikoina :)
05.11.2020
Vaikuta mielesi hyvinvointiin ja hanki tältä kurssilta taitoja ja selviytymiskeinoja arkeesi
03.11.2020
Kokemustoimija kirjoitti sairastumis- ja toipumiskokemuksensa kirjaksi. Mitä kaikkea tapahtui ennen kuin kokemukset olivat kansien välissä?
27.10.2020
Marras-joulukuussa Hyvän mielen talolla pysähdytään pohtimaan toivoa ja aloitetaan Toivon Puu-yhteisteos
19.10.2020
Elämäni kuvat- ja Elämäni matkalaukku -kursseilla on vielä kahdelle osallistujalle paikka vapaana - ilmoittaudu pian!
15.10.2020
Tarvitsetko syksyyn lisää voimavaroja? Tämä ryhmä on juuri sinua varten!
07.10.2020
Taidetta ja luontoa yhdistelevä festivaali 18–35-vuotiaille nuorille aikuisille alkaa 7.10. Hyppää mukaan!
05.10.2020
Kokemusasiantuntijoiden tarinoita Höyhtyän Välkkeellä maanantaisin 5.10.–19.10.
30.09.2020
Ryhmä kokoontuu Suvanto-tilassa keskiviikkoisin 14.10., 28.10., 11.11. ja 25.11. klo 18.30 – 20.00.
29.09.2020
Oululaisen kuva- ja säveltaiteilija Jorma Styngin näyttely tulossa Hyvän mielen talolle
29.09.2020
Vertaistukiryhmässä on mahdollisuus jakaa äänikokemuksia hyväksyvässä, luottamuksellisessa ilmapiirissä.
24.09.2020
Haluatko harjoitella onnellisuutta lisääviä taitoja? Nyt saat siihen tukea myös verkon kautta.
17.09.2020
Ryhmässä haetaan inspiraatiota kirjoittamiseen runoista ja musiikista, tehdään rentoutusharjoituksia, kokeillaan valokuvausta ja kirjoitetaan omasta elämästä ja kokemuksista.
16.09.2020
Verkkoluennolta tietoa ja keinoja oman jaksamisen tukemiseen ja tunteiden käsittelemiseen
16.09.2020
02.09.2020
Oululaisen kuvataiteilija ja kuvataidekasvattaja Pétursdóttirin maalaustyyli on muutamassa vuodessa hakenut uomiaan ja kehittynyt muotokuvamaalauksesta kevyen ilmavaan abstraktiin ilmaisuun
21.08.2020
10.08.2020
Kuvataiteilija, kuvataiteen opettaja Silja Korhosen teokset ovat syntyneet herkkyyden teeman pohtimisen tuloksena.
24.06.2020
08.06.2020
Tervetuloa keskustelemaan kuolemasta, koska haluamme arvostaa elämää.
05.06.2020
03.06.2020
Onnellisuutta lisääviä taitoja voi oppia! Tutustumme tutkittuun tietoon onnellisuudesta ja harjoittelemme taitoja, jotka voivat lisätä hyviä vuosia elämäämme.
27.05.2020
Mitä sinulle kuuluu? Ota kuppi teetä tai kahvia ja piipahda Hyviksen juttutupaan! Ryhmä kokoontuu keskiviikkoisin 27.5., 3.6., 10.6. ja 17.6 klo 14.30 - 15.30. Paikalla Valentina ja Piia. Tervetuloa :)
26.05.2020
Kokemustoimija tai kokemustoiminnasta kiinnostunut: Haluatko saada uusia keinoja kokemustarinasi esittämiseen? Tule mukaan digitarinakurssille! Kurssi järjestetään verkossa maanantaisin 8.6., 15.6., 22.6. ja 29.6. klo 13-15.
11.05.2020
05.03.2020
Kaikille avoimia luovan toiminnan työpajoja vanhojen kirjojen inspiroimana
28.02.2020
Taiteilija Leena Piikivi on koonnut näyttelyyn temperatekniikalle tehdyn sarjan, jossa kuvataan ihmisen elämän ja ajan kulkua.
19.02.2020
Tule Hyvikselle tekemään helppoja ja uniikkeja koruja keskiviikkona 19.2. klo 14-17. Ei ilmoittautumista eikä osallistumismaksuja :) Olet lämpimästi tervetullut!
16.01.2020
23.1. klo 16.30–17.30 Viihtyisä yhteisö – haluamme luoda viihtyisämmän ja turvallisemman yhteisön ja tilan, jonne kaikki ovat tervetulleita. Tule mukaan kehittämään käytännön keinoja yhteistyöhön.
13.01.2020
09.01.2020
Tietoa Hyvän mielen talon kevään 2020 toiminnasta saat torstaina 9.1. klo 13-14. Infotilaisuus järjestetään olohuone Ilonassa. Kahvitarjoilu, tervetuloa!
31.12.2019
Haluatko kuulla suosikkikappaleesi juuri sinulle esitettynä? Vai haluaisitko laulaa sen itse?
20.12.2019
Virittäydy kanssamme joulun tunnelmaan perjantaina 20.12 klo 13-14. Paikalla esiintymässä Hyvän mielen talon Kitararyhmä.
18.12.2019
Rentoudu joulukiireiden alla virkkaamalla helppo jouluinen kori itselle tai lahjaksi (Polku)
03.12.2019
Tule pysähtymään hetkeksi tunteiden äärelle tunnepajaan. Pohditaan yhdessä tunteiden merkitystä, eri tunteiden tehtäviä, tehdään omia tunnesivuja ja vaihdetaan ajatuksia aihepiiriin liittyen.
29.11.2019
Tarjolla ideoita ja inspiraatiota joulutervehdyksiin (Polku)
18.11.2019
Oulun ensimmäinen Kuoleman kahvila järjestetään Hyvän mielen talolla 21.11. klo 18-19.30
13.11.2019
Hyvän mielen talon 30-vuotissynttäreitä juhlitaan lauantaina 14.12. klo 15-17.30. Nyt voit ilmoittautua mukaan!
09.10.2019
Ilonan päivänä 9.10. klo 16.30 kuulemme Anne-Riikka Hanhelan tarinan pimeydestä valoon.
09.10.2019
Osallistu Hyviksen yhteisöteoksen suunnitteluun ja luomiseen, tarjolla kahvia, teetä ja hyvää mieltä! (Ilona)
05.10.2019
18.09.2019
Mikä vaikuttaa hyvinvointiisi? Tule pohtimaan tätä sekä maalaamaan kiviä 18.9.!
13.09.2019
04.09.2019
29.08.2019
Tietoa Hyvän mielen talon tulevan syksyn toiminnasta torstaina 29.8. klo 13.00-14.00. Tilaisuus pidetään Ilonassa. Kahvitarjoilu!
23.08.2019
Hyvän mielen talolla herkutellaan perjantaina 23.8. klo 9-14 ja kirjoitetaan Kehu, kiitä ja kannusta! -kortteja. Tervetuloa talolle - kierrätetään hyvää mieltä!
22.08.2019
21.08.2019
Hyvän mielen talon vapaaehtoisille ja kokemustoimijoille 7.10. klo 15-19
21.08.2019
20.08.2019
Tässä työpajassa sinä pääset ääneen - tai äänittämään - samalla kun puramme ennakkoluuloja!
16.08.2019
15.08.2019
Osallistu Taiteiden yö -tapahtumaan DOT-maalauksen merkeissä Hyviksellä
01.07.2019
06.06.2019
Iloista musiikkia, hyvää seuraa ja maukasta ruokaa tarjolla Hyviksen kesäjuhlassa.
08.01.2019
Tarjolla aamukahvit 7.6.-30.8. klo 9-10, ei kuitenkaan viikoilla 28-29.
Käyntiosoite:
Postiosoite:
Kauppurienkatu 23, 2 krs, 90100 Oulu
PL 266, 90101 Oulu
Puhelin:
Sähköposti:
041 463 5712
info@hyvanmielentalo.fi
