Onko läheisesi sairastunut psyykkisesti?
Psyykkinen sairastuminen vaikuttaa myös omaisiin ja läheisiin monella tavalla. Elämänmuutokset stressaavat ja perheen sisäiset viestintätavat ja keskinäinen vuorovaikutus saattavat muuttua. Myös omaisten ja läheisten omat ongelmat saattavat aktivoitua kun elämäntilanne on jännittynyt ja epävarma.
Usein psyykkinen sairaus ja siihen mahdollisesti liittyvä epätavallinen käyttäytyminen hävettävät ihmisiä. On aika tavallista, että sekä sairastunut että hänen omaisensa vetäytyvät ja eristäytyvät muiden seurasta. Lähisukulaisillekin saattaa olla vaikea kertoa perheen ongelmista. Jos perheen yhteiset voimavarat riittävät, voidaan kuitenkin opetella uusia toimintatapoja ja vähitellen elämisen arvot ehkä asettuvat myös positiivisessa mielessä uusiin uomiin.
Voimavarojen käyttöönottoa voi edistää esim. konkreettisen avun saaminen ja vastaanottaminen, tiedon ja kokemuksen lisääntyminen sekä emotionaalinen, ymmärtävä tuki läheisiltä. Mielenterveysongelmat ja psyykkinen sairastuminen ovat hyvin lähellä meitä jokaista - mielenterveysjärjestöihin kuuluvia vain on vieläkin yllättävän vähän, vaikka pääsääntöisesti ihmisillä on hyviä kokemuksia toisten samaa kokeneiden seuraan hakeutumisesta.
Jos sinä kiinnostuit, katso sivuiltamme lisätietoa kohdasta jäsentoiminta. Hyvän mielen talo ry:llä on toimintaa ja palveluita omaisille ja läheisille.
Kaikista Pohjois-Suomessa toimivista omaisryhmistä ja omaistoiminnasta
antaa tietoja omaisneuvoja Sanna Hyry p. 041 540 2354.
