Elämäniloa etsimässä (Depressiokoulu) -kurssi

Elämäniloa etsimässä (Depressiokoulu) -kurssi

Hyvän mielen talo järjestää Elämäniloa etsimässä -kurssin ajalla 20.9.-22.11.2017 keskiviikkoisin klo: 16.30-19.00 (25 t)

(vkolla 45 tiistaina 7.11. klo: 16.30-19.00)

Kurssi on tarkoitettu henkilöille, joilla on lievä tai keskivaikea masennus tai jotka haluavat ennaltaehkäistä masennuksen puhkeamista tai uusiutumista. Kurssilla opiskellaan mielialan itsehoitotaitoja, jotka ennaltaehkäisevät ja lievittävät masennusta sekä lyhentävät masennuksen kestoa. Ks. lisää.

Takaisin toimintakalenteriin